2回目のキャンプでは2人のプロの指導が噂となり参加者が殺到!!
今回のキャンプは更に勝負を深く追及し、各シチュエーション別にプロが直接指導!!
こんにちわ。加藤季温です。
2013年2月に開催された第2回KIONチャレンジJr.キャンプは40名余りの参加者が募り、本当に内容の濃いキャンプとなりました。
前回の内容はベース・オフェンス・ディフェンス・戦術・トレーニングの5項目に分かれて指導しました。具体的な攻撃方法の指導のところでは、今まで気付かなかったジュニア達も多かったみたいで、大きな収穫になった子供たちが大勢いました。
そして、今回は更にすごい内容のキャンプを企画しております。
二人のプロの他に、松尾友貴プロ、小出侑門コーチが参加!
そして、前回同様に、有名トレーナーも参加決定!!
初日、2日目とプロのレッスン 最終日は朝から色々な人と試合ができる。
学んだことをすぐに試合で試して、自分のものにできる!!
- サービスゲーム40-15 絶対1本でゲームを取る方法
- サービスゲーム15-40 窮地からの挽回術
- 相手のサービスゲーム15-40 ブレークポイントでポイントを取る方法
- 試合全体のゲームメイク術
- サービス&レシーブ 徹底練習
- 試合で必要な体つくりトレーニング
今回は6つのテーマでキャンプを構成しました。相手と競ることは出来ても、勝ちきれない。という悩みは本当に辛いものです。そして、ここのゲームを取ってたら、もっと競ることができたのに・・・というケースもあります。これらの悩みを解消するには、重要なポイントでしっかりポイントを取らなければいけないのです。自分が重要だと思うポイントは必ず相手も重要だと思っているポイントです。この重要なポイントで、どう戦えばいいのかをこのキャンプで伝授します。
- <サービスゲーム40-15 絶対1本でゲームを取る方法>
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自分のサービスゲームでゲームポイントまで頑張ったのに、ダブルフォールトや平凡なミスでDEUCEまで挽回され、そのままブレークを許してしまうケースは本当にもったいないと思います。そこで、しっかりファーストサービスを入れて、きっちりコースを狙えたら簡単にゲームを取れてたのに・・・と悔やんでも仕方ありません。そのポイントは、本当に憶病になってしまうポイントなんです。
ここを解決する為には、強い気持ちも必要ですが、明確なポイントパターンが想像できているか。ということが最も重要です。いくつもあるポイント取得パターンから、どれを選び実行するかという頭の良いプレーをしなくてはいけません。
それは、すなわちファーストサービスをどのコースに入れていくのかというところから計画が立てられます。この1本を取りきることができるとすごく明るい未来が待っています。
- <サービスゲーム15-40 窮地からの挽回術>
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15-40になった瞬間、「もうダメだ。ブレークされてしまう・・・」と、まだゲームを落としていないのに、落ち込むジュニアもたくさんいます。そして、同じ場面で、意外と強気なジュニアもいます。ここから挽回しようと思ったら、とにかく「強気+冷静」が必要です。どんなに強気でも、ハチャメチャなショットを打ってしまってはポイントが取れないどころか、そこから試合の流れを失ってしまいます。ここでいう冷静というのは我慢という意味です。強気に我慢する。というプレースタイルをしなくてはいけません。
1本でも落とすとブレークされてしまう場面でリスクの高いことに挑戦してはいけません。だからといって、消極的になってもいけません。リスクが低いポイントパターンで強気に振り抜いていく必要があります。そして、サービスはエースで切り抜けることよりも、少しでも確率を上げれるようなサービスを選びファーストサービスの確率を上げなければいけません。ここを挽回できるようになると、相手の流れを自分の方に持ってくることができるようになります。
- <相手のサービスゲーム15-40 ブレークポイントでポイントを取る方法>
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このポイントでは1発リターンエースを狙いにいきたくなる場面です。もし成功すれば気持ちよく自分の方に流れを持ってくることができますが、ミスすれば、相手はサービスを入れただけでポイントが取れてる状況になり、相手を喜ばせてしまうだけです。ここでは、3球で仕留めることを考えると良いです。
- 1本目 レシーブ
- 2本目 ベースライン上からアタック
- 3本目 サービスライン上からアタック
このように3本で決めると考えていると、1本のショットで決まらなくても安心でき、次の対処ができます。具体的にどのコースに打てば良いのかをキャンプで学んでください。
- <試合全体のゲームメイク術>
1セットマッチなら6ゲーム取ったら勝てる。3セットまっちなら、そのうちの2セットを取ったら勝てる。テニスの試合は長い時間かけて1試合が消化されるものです。その試合中では、攻撃したり守備をしたり、当たり前ですが、色々な場面が出て来ます。このことを分かっているけど、試合中では「攻撃しかできない」「守備しかでいない」というふうに、極端なテニスしかできないジュニアもたくさんいます。
ゲームの序盤で攻撃しすぎても、終盤にやることがなくなってしまい、オーバーパワーでミスの連続・・・
ゲームの序盤でスロースタートになりすぎて、0-3にあっという間になってしまい・・・などなど、様々な悩みがあるかと思います。もちろんメンタル面でも指導が必要になってくるかと思います。
試合を上手く運ぶ方法を夜の座学で勉強してもらい、2日目の練習、3日目の試合で試してもらえたら良いかと思っています。学んだことをすぐに試して、自分のテクニックにしてもらえたら最高です。- <サービス&レシーブ 徹底練習>
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試合で何といっても大切なのは、サービス&レシーブです。
サービスに関しては、ファーストサービスを入れれば良いという浅い考えではなく、ゲーム全体として考えた時に、ゲームの流れや精神状況などを考えてサービスを打たなければいけません。レシーブに関しては、ゲームの序盤、中盤、終盤と打つコースが違ってきます。具体的には0-0や15-15ではコートの中心の深いところにコントロールし、相手が攻めてくるチャンスを無くし、自分から攻撃できる展開に持っていきます。そして、ブレークポイントなどのチャンスには、自分から攻めてコースを狙っていくことをやり積極的にポイントを取りにいきます。このようにサービス&レシーブには奥深さがあり、そこを一つでも理解すると、勝利に大きく前進していきます。
- <試合で必要な体づくり トレーニング&ケア>
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体づくりとは、日々根気強くやらなくてはいけないことです。そして、テニスの練習と同じく、「何をすればいいの?」と思う方も少なくないはずです。
今回も超有名選手のトレーニングを何名も担当されている中村寛孝トレーナーに来てもらうことになりました。前回は初日のみでしたが、今回は2日間参加してもらい、ジュニアのトレーニングとケアをやって頂けることになりました。
緊急ではないが、重要な項目が体づくりです。このトレーニングとケアをやっている選手は、怪我も少ないですし、選手生活も長くできます。そして、日頃の生活の一部として、トレーニングとケアを入れる癖をつける為には自分自身が変わっていくしかないのです。重要な項目の一部として、しっかり学んでください。
チャンスに強い選手やピンチから挽回してくる選手は、その勝負になるポイントをもぎ取る手段を具体的に持っています。そして、そんな場面だからこそ強い気持ちを持ち、積極性を忘れません。
何をやれば良いのかが分かっていると、いざそのポイントの時に迷うことがなくなりますので、自然と積極的になれます。ぜひこのキャンプに参加し、一つでもレベルアップを目指してください。
- 日時
- 2013年5月17日(金)、18日(土)、19日(日)
- 場所
- テニスポート波崎 〒314-0343 茨城県神栖市土合本町1-8762-13 TEL 0479-48-1134
- 宿泊先
- リゾートインあおの 〒314-0408 茨城県神栖市波崎9102 TEL 0479-44-0023
- コーチ
- 寺地貴弘プロ、加藤季温プロ、松尾友貴プロ、小出侑門コーチ、他1名
- トレーナー
- 中村寛孝トレーナー
- 対象者
- 16歳以下までの男女
- 参加資格
- 試合経験2年以上
- 参加費
- 宿泊 1人/¥58,000(税込)
1泊2日(土曜日、日曜日参加) 1人/¥39,900(税込)
日帰り(各日同料金) 1人/\16,800(税込)
(付添で宿泊をご希望される方は、ホテル・ジャーニーロードへ直接お問い合わせ下さい。子供たちは「リゾートインあおの」に宿泊しますが、すでに満室の為、付添の方々には、違うホテルをご案内させて頂いております。)
ホテル・ジャーニーロード
〒314-0408 茨城県神栖市波崎8614
TEL:0479-44-1177 - 募集人数
- 40名
- 募集締切
- 2013年5月10日(金)、19:00まで
- キャンセル
- 2013年5月10日(金)、19:00まで
電話かメールでのキャンセルとなります。TEL03(6416)0699 メールの場合は、junior@kion.jpに「ジュニアキャンプキャンセル願い」と書いて、メールして下さい。 - 申込方法
- 下記申し込みフォームよりお申し込み下さい。
こちらから、申込受付完了メールが届きます。そのメールが届くまで受付は完了しておりませんので、ご注意下さい。 - 集合場所
- テニスポート波崎 フロント前
- 集合時間
- 2013年5月17日(金)、9:30までに集合して下さい。
遅れる場合は株式会社KION TEL 03(6416)0699までご連絡下さい。 - 支払方法
- 銀行振込 三井住友銀行 青山支店 普通 6983444 カ)キオン
(振込手数料はお客様ご負担とさせて頂きます。) - 支払期限
- 2013年5月13日(月)振込が確認されなければ、自動的にキャンセルとなりますので、ご注意ください。
- 交通手段
- 関東鉄道・JRバス関東が運行する東京駅(八重洲口)・波崎間の高速バスが便利です。東京駅発7:00の波崎行のバスに乗れば、波崎に9:20に到着し、テニスポート波崎の無料送迎バスが迎えにまいります。参加申込時に「無料バス利用○名」とお知らせ下さい。
- 問い合わせ
- 株式会社KION TEL 03(6416)0699
E-mail junior@kion.jp
- (注1)子供たちは男女で部屋を分けております。
- (注2)何かご質問がありましたら、お気軽にお問い合わせ下さい。
株式会社KION TEL 03(6416)0699 E-mail junior@kion.jp
寺地貴弘(てらち・たかひろ)プロ プロフィール
- 生年月日
- 1979年7月8日 生まれ
- 戦歴
-
- 全国小学生大会 優勝
- 全日本ジュニア選手権大会 優勝
- インターハイ シングルス・団体 優勝
- 全日本テニス選手権 シングルス2回優勝 ダブルス1回優勝 ミックスダブルス2回優勝
- アジア大会 団体優勝
- 2002年~2003年 デビスカップ代表
- 世界最高ランキング 219位
- 日本最高ランキング 2位
- 指導経歴
-
- 奈良くるみプロ
- 杉山愛プロ
- 瀬間友里加プロ
加藤季温(かとう・としはる)プロ プロフィール
- 生年月日
- 1979年8月12日 生まれ
- 戦歴
- 全日本室内ジュニア選手権大会 2連覇
- インターハイ ダブルス・団体優勝
- インカレ ダブルス3連覇
- 全日本テニス選手権大会 ミックス優勝 ダブルスBest4
- IZAWA X'mas OPEN ダブルス優勝
- 国体(兵庫県代表) 優勝
- 世界最高ランキング 823位
- 日本最高ランキング 11位
- 運動理論プライマリーモーション指導者協会理事長
- ジャイロトニック認定トレーナー
松尾友貴(まつお・ゆき)プロ プロフィール
- 生年月日
- 1990年10月15日 生まれ
- 戦歴
- 全日本Jr.16歳以下 単 優勝
- 全国中学生 復 優勝
- 全国選抜 単 優勝
- 中牟田杯 単 優勝
- プロ転向後
2010年全日本選手権 シングルス ベスト16 - 2010年JTTあおの正月オープン シングルス ベスト4
- 2010年オーストラリア FUTUERS シングルス ベスト8
- 2011年軽井沢FUTUERS シングルス ベスト4
- 2012年軽井沢FUTUERS ダブルス 準優勝
- 2012年日本リーグ優勝 (ライフNP)
小出侑門(こいで・ゆうと)コーチ プロフィール
- 生年月日
- 1986年11月22日 生まれ
- 戦歴
- 愛知県高校総体ダブルス優勝
- インターハイダブルス、ベスト16
- 全国高校選抜準優勝メンバー(名古屋高校)
- 関東学生シングルスベスト32
- 関東学生ダブルスベスト32
- 全日本学生テニス選手権シングルスベスト64
中村寛孝(なかむら ひろたか)トレーナー プロフィール
日本体育大学 体育学部 卒業
- 資格
-
- (財)日本体育協会 公認 アスレティックトレーナー
- (財)日本体育協会 公認 スポーツプログラマー
- (財)日本体育協会 公認 フィットネストレーナー
- 高等学校教員免許(保健体育)
- 研究実績著書等
-
- 日本テニス協会競技者指導育成委員会「トップへの道」(ビデオ)
- 日本テニス協会「テニスのためのコンディショニング」
- 日本テニス協会「テニス指導教本 - ウォーミングアップとクーリングダウン」など
- トレーナー活動
-
- 加藤学園暁秀高等学校サッカー部
- テニスナショナルチームS&Cコーチ他、プロ選手指導
一流コーチ陣が一人ひとりに直接指導!!寺地プロから戦術を学び、加藤プロからメンタルを学び、松尾プロからショットを学び、小出コーチから基礎を学び、中村トレーナーからトレーニングの重要性を学ぶ!!このチャンスを見逃すわけにはいかない!!!
<スケジュール>
5月17日(金)
- 9:30
- テニスポート波崎 フロント前に集合
- 10:00~12:00
- 練習 午前の部
- 12:00~13:30
- 昼食
- 13:30~17:00
- 練習 午後の部
- 17:00~17:15
- ホテルに移動(無料バスで15分)
- 17:15~18:30
- お風呂
- 18:30~19:30
- 夕食
- 19:30~20:00
- 就寝準備
- 20:00~21:00
- 座学
- 21:00
- 消灯
5月18日(土)
- 6:30
- 起床
- 6:45~7:30
- ジョギング、ストレッチ
- 7:30~8:15
- 朝食
- 8:30~8:45
- ホテルに移動(無料バスで15分)
- 9:00~12:00
- 練習 午前の部
- 12:00~13:30
- 昼食
- 13:30~17:00
- 練習 午後の部
- 17:00~17:15
- ホテルに移動(無料バスで15分)
- 17:15~18:30
- お風呂
- 18:30~19:30
- 夕食
- 19:30~20:00
- 就寝準備
- 20:00~21:00
- 座学
- 21:00
- 消灯
5月19日(日)
- 6:30
- 起床
- 6:45~7:30
- ジョギング、ストレッチ
- 7:30~8:15
- 朝食
- 8:30~8:45
- ホテルに移動(無料バスで15分)
- 8:45~9:00
- 試合準備
- 9:00~16:00
- 試合開始(参加者全員でトーナメント、コンソレあり、試合終了した人からレッスンあり)
- 16:00
- 現地解散(試合終了時間により延びる場合あり)
お問合せ・お申し込み
お問合せ・お申し込みは、下記メールフォームに入力し最後に「送信」ボタンを押してください。エラーになるようでしたら、お手数ですが、junior@kion.jp宛てにメールにてお問合せ下さい。
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